Come si muove il pilota? - Eckart Meyners

Comprendere le sequenze di movimento, migliorare la seduta e gli ausili. Con esercizi per la fascia

Un'entusiasmante panoramica della biomeccanica del ciclista basata sulle più recenti scoperte scientifiche. L'esperto di movimento Eckart Meyners spiega cosa succede nel corpo durante l'equitazione. Si discute della complessità dell'apprendimento dell'equitazione e degli aspetti psicologici. I suoi suggerimenti per gli esercizi di fascia a terra e a cavallo aiutano a migliorare la postura, la forma fisica e la mobilità.